lunes, abril 30, 2007
Zumo para empezar el día de buen humor
Cuando te levantes con el pie izquierdo algo malhumorado e irritable, desempolva la licuadora y prepárate este multivitamínico zumo, capaz de arrancar sonrisas.
Ingredientes
- 1 ciruela
- 5 fresas
- 1/2 vaso de agua
- una cucharadita de azúcar moreno.
Preparación
Lava las fresas y las ciruelas, quítale el hueso a las ciruelas y corta la fruta en pedacitos. Pasala fruta por la licuadora o bien viértela en el vaso de la batidora, añade el agua y tritúrala durante unos segundos. Endulza el zumo con el azúcar moreno.
Tratamiento
Toma este preparado en ayunas, cada día a lo largo de una semana.
Sabias que...
Cuanto menor sea el tamaño de la cavidad del interior de las fresas, mejor. Este es un claro indicio de que no se han usado pesticidas en el cultivo de esta deliciosa fruta.
Etiquetas: rendimiento físico
