miércoles, noviembre 30, 2005
ZUMO PARA DORMIR DE UN TIRON
Si no puedes descansar porque los problemas te impiden conciliar el sueño, no le des más vueltas a la cabeza. Bebe este zumo y duerme con un/a marmota.
Ingredientes.
Ø 6 hojas de lechuga
Ø 1 tronco de apio
Ø 1/4 de pepino con piel
Preparación.
Limpia a conciencia las hojas de lechuga enteras. Pasa por debajo del grifo el apio y el pepino y trocea los vegetales, que debes licuar a continuación.
Tratamiento.
Bebe este zumo justo antes de ir a dormir. Si combinas la toma de esta bebida con un baño caliente, caerás redonda /o en la cama. Eso sí, debes procurar poner tu mente en blanco e irte a dormir con un pensamiento positivo en la cabeza.
Sabías que...
Si tienes la piel grasa, el pepino es tu aliado, puesto que regula el exceso de producción de la grasa y afina los poros del cutis. Pasa por la licuadora la pulpa que te haya sobrado al preparar este zumo y mézclala con yogur natural.
Etiquetas: relajantes
INDICE
| Zumo para dormir de un tirón ---------------------------------------- | 30-11-2005 |
| Zumo para el catarro --------------------------------------------------- | 1-12-2005 |
| Zumo para la bronquitis ------------------------------------------ ---- | 4-12-2005 |
| Zumo saciante ---------------------------------------------------------- | 6-12-2005 |
| Batido de manzana para las infecciones vaginales ------------------ | 5 - 8-2006 |
| Zumo para tener el corazón fuerte y sano ---------------------------- | 6 - 8-2006 |
| Infusión para el estreñimiento persistente ------------------------ -- | 7 - 8-2006 |
| El refresco que mata el hambre ---------------------------------------- | 8 - 8-2006 |
| Té verde para prevenir la caries dental ------------------------------ | 9 - 8-2006 |
| Infusión de hibisco para hacer frente al calor ---------------------- | 13 - 8-2006 |
| Zumo para subir la tensión --------------------------------- ---------- | 31 -8-2006 |
| Zumo para el hígado --------------------------------------------------- | 5-10-2006 |
| Infusión de jengibre para mitigar las nauseas ---------------------- | 18-10-2006 |
| Zumo expectorante ---------------------------------------------------- | 17-11-2006 |
| Zumo para frenar la caída del cabello ------------------------------- | 5-12-2006 |
| Batido para aumentar el rendimiento físico ------------ ----------- | 29-1-2007 |
| Zumo de aguacate para mejorar la migraña ------------------------ | 30-1-2007 |
| Infusión de canela para entrar en calor ----------------------------- | 3-2-2007 |
| Infusión para aliviar la acidez de estómago ------------------------ | 18-2-2007 |
| Zumo para empezar el día de buen humor -------------------------- | 30-4-2007 |
| Zumo de naranja y fresas para la astenia primaveral--------------- | 25-3-2008 |
| Zumo de apio y manzana para la hipertensión ---------------------- | 26-3-2008 |
| Zumo de zanahorias para prevenir las cataratas-------------------- | 30-3-2008 |
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