viernes, noviembre 24, 2017

 


LOS MEJORES REMEDIOS PARA ATENUAR LAS MOLESTIAS DE UNA ÚLCERA

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martes, febrero 18, 2014

 

ALIMENTOS PARA RECUPERARSE TRAS UNA ENFERMEDAD




LOS MEJORES ALIMENTOS PARA RECUPERARSE TRAS UNA ENFERMEDAD

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sábado, febrero 08, 2014

 

ALIMENTOS PARA LA HERNIA DE HIATO




LOS MEJORES ALIMENTOS PARA LA HERNIA DE HIATO

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sábado, enero 25, 2014

 

ALIMENTOS PARA TRATAR LA GASTRITIS




                       LOS MEJORES ALIMENTOS PARA TRATAR LA GASTRITIS

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domingo, febrero 18, 2007

 

Infusión para aliviar la acidez de estómago

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Tras una cena copiosa, ¿el ardor y el reflujo gástrico te impiden dormir? Con esta infusión de regaliz, no habrá tregua para la acidez.

Ingredientes

-I trocito de 2 cm de regaliz o una cucharilla de sus ralladuras.
-10 hojas de menta
-1 taza de agua.

Preparación

Corta la raíz en trozos pequeños y ponlos en una taza de agua hirviendo, apaga el fuego, agrega las hojas de menta y deja que el preparado infusione 5 minutos. Cuela la infusión y endúlzala.

Tratamiento

Bebe la infusión media hora después de comer.

Sabías que...

Es recomendable dejar pasar al menos dos horas entre la cena y la hora de acostarse y dormir siempre sobre el lado izquierdo del cuerpo, la postura con la que el estómago tarda menos tiempo en eliminar los contenidos ácidos de su interior.

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sábado, febrero 03, 2007

 

Infusión de canela para entrar en calor

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No cabe la menor duda de que ¡ya ha llegado el frío! Si te cuesta entrar en calor a pesar de ir bien abrigado/a, toma nota de los ingredientes de esta agradable infusión.

Ingredientes

-1 rama de canela.
-Una bolsita de té negro.
-Una rodaja de manzana.
-Un vaso de agua.
-Miel al gusto.

Preparación

Hierve durante tres minutos la canela en rama en el agua. Transcurrido ese tiempo, aparta el preparado del fuego, agrega la bolsa de té y déjala infusionar otros tres minutos más. Cuela la infusión, agrega la manzana y endulza con miel.

Tratamiento

Toma esta tisana una o dos veces al día.

Sabías que...
La canela calienta el cuerpo porque estimula la circulación de la sangre hacia las extremidades.

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lunes, agosto 07, 2006

 

Infusión para el estreñimiento persistente

infusión para el estreñimiento persistente

Si acudes al ba­ño con una fre­cuencia inferior a las tres deposicio­nes semanales, in­tenta reeducar tu perezoso intestino con esta infusión.

Ingredientes

-I trocito de diente de león
-4 ciruelas pasas deshuesadas
-1 taza de agua
-I cucharadita de miel (opcional)

Preparación

Coloca las ciruelas pasas, el diente de león y el agua en un cazo. Hierve el preparado durante 20 segundos, apaga el fue­go y deja que la infusión repose tapada 10 minutos antes de colarla.
Puedes añadir una cucharada de miel para aumentar el suave efecto laxante del diente de león al tiempo que consi­gues mejorar el sabor de esta tisana, ligeramente amarga.

Tratamiento
Toma dos o tres tazas al día.

Sabías que...
El diente de león previene los cálculos y estimula la elimi­nación de toxinas através del hígado y de los riñones.

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