miércoles, agosto 09, 2006
Té verde para prevenir la caries dental
El té es uno de los pocos "alimentos" que contiene flúor, un mineral que previene y combate las caries, aparte de dar consistencia y dureza a la dentadura.
Ingredientes
-1 cucharada de té verde
-8 hojas de salvia
-una rama de perejil
-unas gotas de zumo de limón
-1 taza de agua
Preparación
Pon el agua en el fuego, agrega las hojas de salvia y el perejil y dale un hervor de un minuto. Pasado ese tiempo, apaga el fuego, agrega la cucharada de té verde y déjalo reposar tres minutos. Cuela la tisana y agrega el zumo de limón.
Tratamiento
Toma la infusión, sin endulzar, después de cada comida.
Sabias que...
El jugo de limón imprescindible, ya que activa la
producción de saliva, el mejor protector natural frente a las caries.
Etiquetas: boca
