Zumos, brebajes y pócimas saludables

Sabías que el hígado es el órgano que más funciones vitales controla? Por eso, se le considera como uno de los mayores centros de operaciones de nuestro organismo. Si tienes el hígado delicado, mejora su funcionamiento con este zumo.

Ingredientes

-1 manzana
-1 remolacha cocida pequeña

Preparación

Lava la manzana y córtala en cuatro partes, al igual que la remolacha cocida. Si dispones de una licuadora, introduce los ingredientes en ella y remueve el zumo, a continuación, con una cucharilla. Si no tienes licuadora, emplea la batidora de brazo. Agrega medio vaso de agua a la fruta troceada y tritura los vegetales. Cuela el zumo antes de servir.

Tratamiento

Toma este zumo en ayunas durante dos semanas.

Sabías que...
Ciertos alimentos, como la manzana, la remolacha y la alcachofa (así como otros vegetales de sabor amargo), mejoran la digestión de los alimentos tras un día de excesos dietéticos y abuso del alcohol.

Etiquetas: higado

# posted by chusbg @ 2:59 p. m.