Zumos, brebajes y pócimas saludables

Si has cogido un resfriado de aupa y, por culpa de la mucosidad, estás todo el día con el pañuelo en la mano, toma buena nota de este zumo expectorante:


Ingredientes

-1 manojo de berros
-La pulpa de medio limón
-Medio vaso de agua
-Miel al gusto

Preparación

Lava los berros, escúrrelos e introdúcelos en la licuadora, junto con la pulpa del medio limón. Remueve bien la mezcla a continuación. Si el sabor de este zumo te parece muy intenso, diluyelo en medio vaso de agua. En caso de que utilices la batidora de brazo, pon todos los ingredientes en el vaso de la batidora y tritúralo durante 30 segundos. Por último, endulza el preparado con miel.
Tratamiento

Toma este zumo expectorante a diario hasta que notes mejoría.

Sabías que...
Tomado antes de las comidas, este jugo abre el apetito.